0₴
Зробити замовлення
159₴
Доставка Новою Поштою, 1–3 дні
Відправка в день замовлення. Вартість — за тарифом Нової Пошти при отриманні: до 10 кг ≈ 135 ₴, до 30 кг ≈ 200 ₴, важче — за тарифом перевізника.
Оплата на картку — без комісії
Переказуйте на картку після підтвердження замовлення і не платіть комісію післяплати (≈ 85–105 ₴ на парі гантелей або наборі). Післяплата теж доступна: оплата при отриманні, комісію за переказ бере Нова Пошта.
Гарантія повернення
Перевіряйте комплектацію у відділенні при отриманні. Повернення або обмін протягом 14 днів за законом «Про захист прав споживачів».
Борцівська резина EasyFit - джгут 3 м (Medium) підійде борцям і всім, хто розвиває вибухову силу: це порожниста латексна трубка середньої жорсткості для тренування проходів у ноги та амплітудних кидків. Рівень Medium дає відчутний натяг і разом із правильною технікою допомагає прогресувати, не перевантажуючи суглоби. Його беруть на тренування і в ударних видах спорту, і в кросфіті, і на базові заняття.
Джгут відлитий із багатошарового натурального латексу без швів: зовнішній діаметр 10 мм, внутрішній 6 мм, стінка 2 мм. Латекс тягнеться рівномірно по всій довжині й плавно повертається назад, без різких ривків. Круглий переріз при щільному хваті менше тисне на кисті, ніж пласка стрічка. Джгут швидко кріпиться петлею до турніка, шведської стінки чи стовпа, а згорнутий займає мало місця.
Для яких вправ
- проходи в ноги з відчутним опором;
- амплітудні кидки в стійці та партері;
- вправи на вибухову силу й динаміку кидків;
- розминка перед поєдинком.
Переваги
- Багатошаровий латекс. Тягнеться рівномірно й повертається без ривків.
- Круглий переріз. Менше врізається в долоні, ніж пласка стрічка.
- Швидке кріплення. Петлею до турніка, шведської стінки чи стовпа.
- Стійкість до тертя. Щільний латекс зберігає жорсткість за частих занять.
- Рівень Medium. Відчутний опір для розвитку вибухової сили.
Характеристики
| Довжина | 3 м |
| Зовнішній діаметр | 10 мм |
| Внутрішній діаметр | 6 мм |
| Товщина стінки | 2 мм |
| Матеріал | багатошаровий натуральний латекс |
| Рівень опору | Medium |
| Колір | жовтий |
Борцівську резину EasyFit - джгут 3 м (Medium) можна купити в інтернет-магазині DESPORT. Доставляємо Новою Поштою по всій Україні, оплата при отриманні або на рахунок.
Як вибрати гумку
Який тип обрати
| Тип | Для чого | На що дивитися |
|---|---|---|
| Міні-гумки — короткі замкнені | Сідниці, стегна, розминка, вправи стоячи й лежачи | Рівень опору. Тканинні не скручуються й не з’їжджають по ногах, латексні тонші |
| Довгі петлі (power band) | Допомога в підтягуваннях і віджиманнях на брусах, додаткове навантаження в присіданнях і жимах, розтяжка | Ширина: що ширша петля, то сильніший опір |
| Трубчасті еспандери з ручками | Руки, плечі, спина й груди; з дверним кріпленням — тяги й жими, як на блоковому тренажері | Зручність ручок; у наборах — кілька джгутів різної жорсткості |
| Відкриті стрічки для пілатесу | Пілатес, розтяжка, відновлювальні вправи | Товщина: що товща стрічка, то сильніший опір |
Як підібрати опір
Гумка має давати відчутне навантаження, але не заважати техніці: надто слабка не навантажує м’язи, надто сильна ламає рух. Якщо займаєтеся вперше, почніть із легкого або середнього рівня. Зручно взяти набір із кількох гумок: різним вправам потрібне різне навантаження, і його можна поступово збільшувати.
Колір у різних виробників означає різний рівень. Орієнтуйтеся на опір у кілограмах або рівень, указаний у назві.
Петля для підтягувань
Що ширша петля, то сильніше вона допомагає. Почніть із петлі, з якою виходить 8–10 підтягувань із чистою технікою, а коли стане легко — переходьте на вужчу. Петля під стопою допомагає сильніше, ніж під коліном.
Для тяги й жимів із петлями знадобляться ручки та дверний якір — вони є в категорії «Гумки, петлі та еспандери».