Vitamin E 90 mg (200 IU) (100 softgels)

Vitamin E-200 IU- добавка з вітаміном Е від виробника Puritan's Pride, джерело: desport.com.ua.Вітамін E (токоферол) жиророзчинний вітамін, що є важливим антиоксидантом. У природі існує у восьми різних формах (&-токоферол, γ-токоферол і δ-токоферол), що відрізняються біологічною активністю і виконуваними в тілі функціями.Токофероли містяться в основному в рослинних продуктах. Найбільш багаті на них нерафіновані рослинні олії: соєва, бавовняна, соняшникова, арахісова, кукурудзяна, обліпихова. Найбільше вітаміноактивного токоферолу в соняшниковій олії. Вітамін Е міститься практично у всіх продуктах, але особливо його багато в зернових і бобових паростках (проростки пшениці та жита, гороху), в овочах - спаржевій капусті, помідорах, салаті, гороху, шпинаті, бадиллі петрушки, насінні шипшини. Деякі кількості містяться в м'ясі, жирі, яйцях, молоці, печі. Таким чином при варінні, сушінні, консервуванні та стерилізації зберігається. Біологічні ефекти вітаміну Е: Токоферол благотворно впливає на роботу статевих та деяких інших залоз, відновлює дітородні функції, сприяє розвитку плода під час вагітності та новонародженої дитини. Є природним протиокислювальним засобом. А й благотворно впливає на накопичення його в печінці. , крові, нервів, м'язів, покращує загоєння ран, затримує старіння. Джерело: www.desport.com.uaРекомендації із застосування Ію: дорослим приймати по одній (1) гелевій капсулі на день, бажано під час їжі.