Creatine Monohydrate (600 g, pure)

Nosorog Creatine Monohydrate- є ефективною і відомою формою креатину, яка використовується спортсменами різних напрямків для збільшення м'язової маси, витривалості та сили, джерело: desport.com.ua. Креатин моногідрат був першою формою креатину, що з'явилася на ринку. За роки використання ця форма набула визнання спортсменів у всьому світі завдяки своїй ефективності і, не в останню чергу, своїй дешевизні. Креатин є однією з найбільш затребуваних добавок у залізному спорті, поряд з протеїном. Склад порції (5 грам): Креатин моногідрат - 5 г. має використовуватися вранці, а друга – після тренування. Таким чином, буде відновлено креатин у м'язах, який був витрачений під час сну або у процесі тренінгу. Одну порцію, що складається з 5 грамів порошку, можна або розвести в будь-якій рідині, або просто запитати водою.