✔ Как выбрать резинки для фитнеса?

Если вы ранее не занимались, покупайте комплект из нескольких петель. По мере роста силы сможете использовать резинки с высоким сопротивлением. Если вы не новичок, выберете резинку со средним или высоким сопротивлением.

✔ Как выбрать длину резинки для фитнеса?

Для приседаний, тренировки рук, пилатеса и йоги хватит резинки длиной 40-60 см. Для работы на турнике и брусьях нужна резинка длиной 1 м.

✔ Как выбрать размер резинки для фитнеса?

Маркировка с указанием размера резинки указывает на уровень сопротивления. Чем выше уровень тренированности, тем выше должен быть уровень сопротивления.

✔ Как правильно выбрать резинки для фитнеса?

Если вы покупаете резинку для подтягиваний и отжиманий на брусьях, то максимальный уровень сопротивления подойдет для новичков. Чем меньше уровень сопротивления, тем сложнее выполнять упражнение.

Резиновые петли для тренировок купить — EasyFit, WCG

Резиновые петли — длинные замкнутые латексные резинки. Помогают освоить подтягивания и отжимания на брусьях, добавляют нагрузку в приседаниях, жимах и тягах, подходят для растяжки. Сопротивление растёт с шириной петли: узкие — для разминки и помощи в подтягиваниях, широкие — для силовой работы. Здесь петли EasyFit, WCG, PowerPlay и Power System по одной и наборами.