Гантели для фитнеса

-20%
Хит продаж
Акция
Гантели 2 шт по 3 кг NEO-SPORT пластик
0
400₴319₴
Материал блинов: КомпозитПокрытие блинов: Противоударный пластикМатериал грифа: КомпозитПокрытие грифа: Пластмас
-34%
Хит продаж
Акция
Гантели 2 шт по 4 кг NEO-SPORT пластик
0
600₴399₴
Материал блинов: КомпозитПокрытие блинов: Противоударный пластикМатериал грифа: КомпозитПокрытие грифа: Пластмас
-20%
Хит продаж
Акция
Гантели 2 шт по 2 кг NEO-SPORT пластик
0
325₴259₴
Материал блинов: КомпозитПокрытие блинов: Противоударный пластикМатериал грифа: КомпозитПокрытие грифа: Пластмас
-21%
Хит продаж
Акция
Гантели 2 шт по 1 кг NEO-SPORT пластик
0
200₴159₴
Материал блинов: КомпозитПокрытие блинов: Противоударный пластикМатериал грифа: КомпозитПокрытие грифа: Пластмас
Гантели 2 шт по 0,5 кг EasyFit металл
0
350₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Гантель PowerPlay 3 кг
0
750₴
Материал блинов: Пластик
Гантель PowerPlay 4 кг
0
990₴
Материал блинов: Пластик
Гантели 2 шт по 1 кг EasyFit металл
0
422₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Гантели 2 шт по 2 кг EasyFit металл
0
868₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Гантели 2 шт по 1,5 кг EasyFit металл
0
650₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Гантели 2 шт по 3 кг EasyFit металл
0
1 266₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Гантели 2 шт по 5 кг EasyFit металл
0
2 110₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Гантели 2 шт по 4 кг EasyFit металл
0
1 686₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Хит продаж
Продано
Гантели 2 шт по 2 кг DESPORT FITNESS металл
0
549₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Хит продаж
Продано
Гантели 2 шт по 1 кг DESPORT FITNESS металл
0
299₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Хит продаж
Продано
Гантели 2 шт по 3 кг DESPORT FITNESS металл
3
750₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Хит продаж
Продано
Гантели 2 шт по 4 кг DESPORT FITNESS металл
0
779₴
Материал блинов: СтальПокрытие блинов: ВинилМатериал грифа: СтальПокрытие грифа: Винил
Продано
Гантель Life Fitness 20 кг
0
4 430₴
Продано
Гантель Life Fitness 10 кг
0
2 760₴
Продано
Гантели Hop-Sport 2 шт по 5 кг
Продано
Гантель PowerPlay 1,5 кг
0
290₴
Материал блинов: Пластик
Продано
Гантель Life Fitness 4 кг
0
1 270₴
Продано
Гантель PowerPlay 1 кг

Гантели для фитнеса представляют собой универсальный снаряд который могут использовать как мужчины, так и женщины. Преимуществом такого приспособления является возможность применения в домашних условиях. В отличие от штанги гантели значительно меньше по размеру, а также компактнее. Поэтому с гантелями легче выполнять упражнения в замкнутом пространстве, особенно когда комната не очень большая.

Благодаря гантелям для фитнеса можно тренировать следующие мышечные группы:

Благодаря применению гантелей для фитнеса удастся улучшить физическую форму, похудеть или набрать массу в зависимости от целей занятий спортом. Главное, данный тренажер можно использовать в домашних условиях на ограниченном пространстве. Для занятий с гантелями понадобится разве что каремат, который позволит выполнить упражнения не только стоя сидя, но и лежа.


Какие упражнения можно выполнять с гантелями?

С гантелями для фитнеса можно выполнять приседания, выпады, наклоны. Все эти упражнения будут задействовать мышцы спины, пресса, а также ног. Упражнения можно чередовать между собой или выполнять в один день. В зависимости от уровня физической подготовки нужно купить гантели для фитнеса соответствующего веса, чтобы выполнить упражнения было не слишком тяжело, однако и не слишком просто.

С помощью гантелей можно делать жим стоя или сидя с различным хватом. Выполнять строгие подъемы на бицепс, и на трицепс. Также с помощью такого снаряда можно тренировать мышцы предплечья.

Чтобы получить красивую фигуру и быстрее похудеть, с помощью гантелей можно выполнять различные кардио тренировки. Применение во время кардио тренировок гантелей позволит увеличить нагрузку на организм и таким образом увеличить расход калорий. Например, можно выполнять выпады и приседания с дополнительным весом в разрезе кардио тренировки.

Дополнительные силовые тренировки во время похудения позволят сохранить мышцы, и после потери веса оставаться подтянутым.

В продаже на отечественном рынке можно купить разные фитнес гантели. Они отличаются не только повесу, но и по материалу изготовления и конфигурации. Одни гантели можно разбирать и менять их вес, другие же неразборные и имеют фиксированную массу. В зависимости от ваших целей и физических данных стоит выбрать тот или иной вариант.


FAQ о гантелях

Какие гантели мне выбрать для домашнего использования?

Глобально существует 2 вида гантелей и у каждого есть свои преимущества:


1) Композитные / Гранилитные гантели

  • Дешевая цена
  • Долговечные
  • Не повредят пол


2) Стальные гантели

  • Компактные
  • Вечные
  • Качественные


И уже основываясь на том что для Вас важно, делаете выбор ;)

Что такое композитные (гранилитные) гантели?

Композитные или гранилитные гантели - это достаточно современные тренд, который существенно снизил цену для гантелей, и сделал их значительно доступней по сравнению со стальными. Гранилит - материал что наполняется в гантельные блины. Его получают в результате уплотнения бетонной смеси со специальными присадками.

Главное отличие композитных гантелей, помимо материала, состоит еще и в конструкции. Если присмотреться к дискам, то можно заметить и шов спайки, и заглушки. То есть, производитель изготавливает пластиковый кожух, в отверстия которого засыпается композитный материал, а затем отверстия закрываются заглушками.

Сколько стоит доставка гантелей?

Все зависит от веса гантелей, цену доставки Вы всегда можете узнать на звонке или в любом удобном для вас мессенджере по телефону 095-518-91-70.

В целом средняя цена доставки гантелей составляет 100-150 грн.